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じゃがいもは皮をむき、半分か4ぶんの1に切る人参は乱切り玉ねぎはくし切り肉は大きければ切る
鍋に野菜と水とだしの素、調味料を加えてる煮立ったら肉を入れ、アクをとり、落し蓋をして火を弱めにして煮込む
水の量は野菜がヒタヒタになるぐらいが目安
火が通ったら火を止めて余熱で味を染み込ませる
サヤエンドウをさっと茹でて、斜めに切って散らすと鮮やかだよ
豚肉コマ切れ、鶏もも肉でもOK