ミニ青梗菜のあんかけラーメンの画像

Description

柔らかいミニ青梗菜をたっぷり召し上がれ。
短時間で、色よく仕上げます。

材料 (1人分)

ミニ青梗菜
3〜4株
少々
水煮タケノコスライス(あれば)
5〜6枚
にんにく
1/2片
ひとつかみ
ネギ小口切(お好みで)
少々
ごま油
少々
塩、胡椒
少々

作り方

  1. 1

    にんにくはスライス、人参は半月切り、玉ねぎ、水煮タケノコは、薄切り、青梗菜は、お尻の所を薄く落としておく。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱して、ごま油をうすく引き、にんにくを弱火で香りを立たせ、にんじん、玉ねぎ、タケノコを入れて中火で炒める。

  3. 3

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    次にシーフードミックスを入れ、手早く混ぜながら炒め、塩、胡椒して、弱火にする。
    別鍋に麺をゆでる湯を沸かす。

  4. 4

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    3の上に、青梗菜を重ならないように並べ、少量の水を入れ、アルミホイルを巻いた蓋をして、強火で20 秒、火を止めて10秒。

  5. 5

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    蓋を開けて、色よく加熱できていたら、OK。
    スープを用意して、麺を茹でる。

  6. 6

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    フライパンに火をつけて、塩、胡椒で、味を整え、水溶き片栗粉回し入れて、トロミが出てきたら、火を止める。

  7. 7

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    どんぶりにスープ、茹で上げて良く湯を切った麺を入れ、具材を彩りよく乗せる。
    好みでネギの小口切、胡椒など。

コツ・ポイント

フライパンの蓋にアルミホイルを巻くと熱伝導が良く、短時間で綺麗に火が通ります。具材は、あるもの何でも。豚肉、桜海老、油揚げ、さつまあげなど、いろいろ入れると旨味が増します。

このレシピの生い立ち

ミニ青梗菜の姿が可愛いので、そのまま食べたくて。
レシピID : 6237681 公開日 : 20/05/19 更新日 : 20/05/19

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