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じゃがいもと人参、パプリカ、さつま揚げを短冊切りする。(今回はじゃがいもを水にさらしました。)
じゃがいもと人参と被るくらいの水を耐熱皿に入れてレンジ500wで6分半チン。固めに火を通します。
白滝(灰抜き不要の物を使いました)を適当な大きさに切る。2でチンしたじゃがいもたちも同じざるにザルにあけて、水気を切る。
肉を細切りにします。油を引いたフライパンで炒めます。
半分くらい火が通ったら3を入れて炒める。
豚肉に火が通ったら、酒大2、みりん大1、砂糖大1、醤油大2、顆粒ダシ大1入れる。汁気が無くなるまで時々混ぜる。
最後にゴマを入れ、ごま油を回し入れ、かき混ぜて完成(^○^)