里芋と鶏肉の照り焼き丼【JA福井県奥越】

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Description

ごはんに
ぴったり

材料 (2人分)

洗い里芋
5個
●塩・酒・おろし生姜
少々
1/2個
50g
〇だし
1カップ
〇砂糖
大さじ1
〇酒
大さじ1
〇みりん
大さじ1
〇醤油
大さじ2
大さじ1
少々
2杯分

作り方

  1. 1

    里芋は半分に切り、レンジに4分かける。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、下味をつけておく。

  3. 3

    玉ねぎは1㎝幅のくし形に切る

  4. 4

    人参はいちょう切りにし、里芋と共にレンジに1分かける。

  5. 5

    ピーマンは種を取り一口大乱切りにする。

  6. 6

    しめじは石付きを取り小房に分ける。

  7. 7

    鍋で鶏肉を皮の方から炒め、両面に焦げ色がついたら取り出す。

  8. 8

    玉ねぎを炒め、透き通ってきたら里芋と人参を加えてひと混ぜし、だしと調味料を加える。

  9. 9

    煮汁が半分になったら鶏肉を戻し、ピーマンとしめじを加える。

  10. 10

    鶏肉に火が通ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ご飯にかけて白髪ねぎを飾る。

コツ・ポイント

奥越前の里芋は、小ぶりながら身の締まりがよく、煮くずれしにくく、皮がやわらかく、まろやかな甘みと粘りが特徴です。

このレシピの生い立ち

JA福井県・奥越地区特産の里芋を美味しく食べるレシピです。
レシピID : 6982419 公開日 : 21/10/15 更新日 : 21/10/15

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