夏野菜カレーの画像

Description

夏になったら、やっぱり夏野菜カレー。お好みのカレールーで。6/21「夏野菜カレー」人気検索1位、ありがとうございます♪

材料 (8〜10人分)

2本
1半分
2個
1本
ニンニク
1片
生姜
1片
サラダ油
適宜
作りたい量
カレールー3種類
お好みの量

作り方

  1. 1

    ナスは半月切りにして水にさらす。ズッキーニ、人参も半月切り。玉ねぎは、1センチ四方くらいに切る。ピーマンは、粗みじん

  2. 2

    ニンニク、生姜はみじん切り

  3. 3

    鍋に油をしき、ニンニク、生姜を弱火で炒め、香りが出てきたら、玉ねぎを投入。油がなじんだら、人参も投入。

  4. 4

    人参もなじんだら、合い挽きミンチを入れる。7分目くらい火が通ったら、ズッキーニを入れる。

  5. 5

    ズッキーニも油になじんだら、ナスを入れ、同じく炒める。大体火が通ったら、トマトの水煮を入れ、水を作りたい量入れる。

  6. 6

    沸騰したら灰汁を除き、10分ほど、人参に火が通るまで煮る。

  7. 7

    火を止め、お好みのカレールーを、お好みの味まで入れて、出来上がり!

コツ・ポイント

お好みのカレールーで辛さを調整してください。私は、ジャワカレー中辛、バーモント甘口、こくまろカレー等の中辛をまぜてます。
野菜は、さやいんげん、オクラなどを入れても美味しい!

このレシピの生い立ち

以前、子どもとデイキャンプで作ったものをアレンジして、夏には度々つくっています。
レシピID : 7216289 公開日 : 22/05/31 更新日 : 22/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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アヒる子
夏にピッタリな野菜たっぷで~美味しかったです♪

つくれぽありがとうございます

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xoerikoxo
畑の夏野菜をたくさん消費できて良かったです!
初れぽ
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西に黄色
簡単でとてもおいしいです!2回目です。