冬瓜と鶏胸肉の梅肉入りスープの画像

Description

冬瓜と鶏胸肉のスープです。梅を入れてサッパリ味になりました、ウマシ。

材料 (2人分)

150g
200g
適量
ごま油
適量
400cc
ダシダ
1袋
梅干し
2個
1個
小口切りネギ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    冬瓜はワタを取り皮をむいてひと口大に切る、鶏胸肉は、食べやすい大きさに削ぎ切りにして塩、胡椒する。

  2. 2

    写真

    梅干しは種を取り、包丁で叩き、卵は器で溶いておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を敷き鶏胸肉を炒め梅干し冬瓜を投入、火が入ったら水を入れダシダを加え5分程煮込み、塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    写真

    水溶き片栗粉を入れ、最後に卵を回し入れて完成。

  5. 5

    写真

    器に盛り付けて小口切りネギを振り、召し上がれ。

コツ・ポイント

ごま油を使いちょっと中華風に仕上げました。

このレシピの生い立ち

冬瓜が余っていたのでスープにしてみました。ダシダとごま油でベースは中華風ですが、梅干し入りでサッパリと頂きました。
レシピID : 7298327 公開日 : 22/08/31 更新日 : 22/08/31

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