簡単特急他人丼の画像

Description

時間がない時にも栄養たっぷり!ササっとできちゃいます♪

材料 (2人分)

ごま油
小さじ1
1/2個
50g
2個
塩・こしょう
適量
だしつゆ
25㎖
50㎖
砂糖
大さじ1
丼2膳分
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、キャベツは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ中火で熱し、豚肉を入れ、軽く塩・こしょうをして焼く。

  3. 3

    ❷に❶ともやしを入れて2分程ふたをする。野菜がしんなりしてきたら炒め合わせる。

  4. 4

    粗く溶いた卵を回しかける。

  5. 5

    だしつゆと水、砂糖を入れ、混ぜ合わせる。

  6. 6

    丼にご飯を盛り、❺をのせ、仕上げに三つ葉をのせる。

コツ・ポイント

<所要時間>20分
<エネルギー1人分> 635 kcal

このレシピの生い立ち

コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2023年1月号
レシピID : 7416450 公開日 : 23/01/13 更新日 : 23/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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あおちゃんクッキング
すごく簡単でおいしかったです!