牡蠣のスンドゥブの画像

Description

スンドゥブ
発酵食品は最高

材料 (2人分)

1丁(3,400g程度)
50g
50g
100g
韓国粉唐辛子
大さじ1(辛いの苦手なら減らす)
煮干し出汁パック
1個
300cc
1パック(100g程度)
1本
1個
大さじ1

作り方

  1. 1

    煮干し出汁パック1つ、水300ccを70℃程度で30分温める。その後沸騰させ、蓋をし、火を止める。

  2. 2

    キムチ50g,豚肉100g,アンチョビ2枚,唐辛子粉大さじ1,油大さじ1,玉ねぎみじん切り1/4個を鍋の中で和える

  3. 3

    出汁パックは塩分の入ってないものを使ってます。
    豚肉はバラのしゃぶしゃぶ用を使いました。好きなものでOK。

  4. 4

    唐辛子粉は韓国のもの使ってます。好みで調整ください。

  5. 5

    2を5分以上おいてからよく混ぜながら炒める。水分が減ってきたら日本酒を60cc入れ沸かす。

  6. 6

    アルコールが飛んだら1の出汁を入れ沸かす。
    味をみて魚醤で塩味を調整する。私はいしり15cc程度入れました。

  7. 7

    牡蠣を3%塩水で洗い水をきる。片栗粉大さじ1をまぶし優しくもむ。3%塩水で洗う。

  8. 8

    ネギスライス1/2本,豆腐1丁(3,400g程度)牡蠣100g程度、卵白1個を加える。豆腐はスプーンですくい入れる。

  9. 9

    一煮立ちさせて、蓋をし、極弱火で3分て程度温める。

  10. 10

    ネギスライス適量,卵黄1個を飾り,完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スンドゥブ
レシピID : 7425313 公開日 : 23/01/22 更新日 : 23/01/22

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