もやしときゅうりの甘辛だれ豚しゃぶ乗せ

この甜麺醤とトウチ醤がおすすめです！

おいしくするなら、ユウキのチューブタイプのトウチ醤を使ってください。

豚肉は、４cmくらいの長さにカットしておきます。

7/17 リンゴ酢の量を修正：
小１～２ → 小１

きゅうりは、薄めに斜めにスライスし、ボウルに入れて塩（1/4小さじ１）を振ってよくかき混ぜてから５分ほど放置しておく。

もやしは、鍋にたっぷりめの水を用意し、そこに入れて水からゆでる。

写真は水が足りなかったので、撮影の後に水を足した。

鍋をあたためている間に、工程３で塩で水分を出したきゅうりの水分を絞り、お好みでリンゴ酢ときび砂糖の甘酢に漬けておく。

工程５の鍋が沸いてくる前に鍋のお湯を何度かかき混ぜて温度をならしておき、フツフツしてきたら10秒でもやしをざるに上げる。

工程７－８の鍋を加熱して再度沸騰させ、豚肉を一気に全部入れたら、すぐ弱めの中火にして、30秒弱ほどゆでてざるに上げる。

第２弾のたれを耐熱容器に入れてよく混ぜたら、

はちみつと砂糖をしっかり溶かすために、600Wでレンチン20秒～30秒。

冷たいフライパンに油をひいて豆豉醤、豆板醤、にんにくを入れ、中火で混ぜながら炒め、

けっこう香りがしてきたら ⇒

工程７のもやしと［工程８後の］玉ねぎを混ぜたら、お皿によそいます。

工程６のきゅうりの水分を絞ったら、できるだけ広げてもやしの上に並べます。

その上に、工程12の豚肉を乗せたら完成です。

残しておいたたれをフライパンに入れ、少し炒めたものを添えて出してください

－－　補足１　－－

豆豉醤が無い場合には、工程11-12の炒める作業をやらずに、豚肉と和えるだけでも食べられますが、⇒

　　（続き）

熱を加えてコクを出した方がうまいと思います。　（＋余計な水分も飛ぶ）

－－ 7/21修正 －

残したたれにも熱を加える方が美味しいので、工程15でフライパンで少し炒めるように変更しました。