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豚肉はひと口大に切る 糸こんにゃくは食べやすい大きさに切り さっと茹でます
キムチはざく切り、豆腐は角切りに。牛蒡はささがき、人参、生椎茸、舞茸は薄切り、大ねぎは斜め切り、小ねぎは小口切りにする。もやしは洗って水気をきっておく
土鍋に水7カップを入れ*印を入れ 沸騰したら出し昆布を取り出し、5~6分煮ます 出しパックを取り出します
(3)にささがきにした牛蒡を入れ1~2分煮ます 次に豚肉をいれて煮たたせ アクをとります
(4)に野菜や豆腐 糸こんにゃくなどを入れ ○印を加えて 味を整えます(もやしは入れない)
キムチを入れ もやしを入れ ひと煮たちさせ 小ねぎを入れます