アンチョビでコク増しキムチチゲの画像

Description

アンチョビでコク増ししたチゲ。キムチをのせたご飯に、煮汁ごとかけて食べるとホカホカ温まりますよ〜

材料 (2人分)

豚バラ肉しゃぶしゃぶ用
160g
焼き豆腐
1/2丁
大きめ2枚分
100g〜
1本
1/3束
1/4個
にんにく
1片
しょうが
1片
ごま油
大さじ1
2個
[調味料]
☆料理酒
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆コチュジャン
大さじ1
☆鶏がらスープの素
小さじ2
☆だしの素、昆布粉、鰹節粉など
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。この他に使ったのは、ごま油、玉子、昆布粉、鰹節粉。

  2. 2

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    玉ねぎ、長ねぎ、にんにく、しょうがはなるべく小さくみじん切りにする。フードプロセッサーを使いました。

  3. 3

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    ゴマは半ずりにする。

  4. 4

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    このくらいです。

  5. 5

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    鍋にごま油を入れて火にかけ、アンチョビペーストと2.の玉ねぎ、長ねぎ(1/2本分)、にんにく、しょうがを弱火で炒める。

  6. 6

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    しんなりしたら水カップ3を注ぎ入れ、4.のすりごまと☆の調味料を入れて中火強火で煮る。

  7. 7

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    白菜を3〜4センチに切り分け、キムチの半分と一緒に鍋に入れる。

  8. 8

    煮立ったら灰汁を取り、少し火を弱めて、白菜がしんなりするまで煮る。

  9. 9

    写真

    煮ている間に具材の準備。焼き豆腐、長ねぎ(残り1/2本分)、にらは食べやすい大きさに切る。えのきだけは小房に分ける。

  10. 10

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    土鍋に焼き豆腐、長ねぎ、えのきだけを分けて入れ、8.を分けて入れて火にかける。

  11. 11

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    煮立ったら豚肉を分けて入れる。

  12. 12

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    豚肉にだいたい火が通ったらにらを入れる。

  13. 13

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    玉子を割り入れて蓋をし、半熟くらいで火を止める。

  14. 14

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    出来上がり!残りのキムチを入れて召し上がれ。

コツ・ポイント

具材は好きなだけ、好きなもので。アサリや鱈など魚介類、しらたきやマロニーなども美味しそうですね。一人用の土鍋に分けていますが、たっぷり作って大きな土鍋を囲んでもいいですね!

このレシピの生い立ち

いつもはアサリを入れまずが2人分を作るのにアサリを買ったら余ってしまうし、塩辛を入れたいけど美味しい塩辛が手に入らないし…そうだ!アンチョビを使おうと思いつき、作ってみました。ご飯、キムチ、豚肉、にら、半熟玉子に煮汁かけたら絶品です!
レシピID : 7723322 公開日 : 24/01/18 更新日 : 24/01/18

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