夜食☆風邪!罪悪感1!鶏皮の中華風おじや
Description
さむーい季節に!夜食、ダイエット、風邪にもぴったりなヘルシーレシピ☆ご飯茶碗小盛りが、大盛りと小盛りの量できるおじやさん
材料
(2人分)
1/2本
ご飯茶碗1杯小盛り
ひとつかみ
2個
・しょうがすり下ろし(チューブでもOK)
ひとつまみか1㎝くらい
・だし汁か水
500mlくらい
・顆粒だしの素
小さじ1
・顆粒鶏がらスープの素
小さじ1
・白だし
大さじ1
・塩
適量
作り方
コツ・ポイント
・鶏皮は、細切りにする。風邪の人も食べやすい
このレシピの生い立ち
食べたら、ゼロぢゃない