のんびり作る★プチフランスパン
作り方
-
-
1
-
耐熱ガラスボール(直径23~25cm目安)に水を入れ、レンジで人肌(35℃位)に温める。
600w30~40秒が目安。
-
-
-
2
-
温めた水にドライイーストを全体にちらばるように振り入れる。ボールを回すように揺らしてイーストを溶かし、5分ほど置く。
-
-
-
3
-
(イーストを放置中に粉類を計量)
別のボールに、強力粉、砂糖、塩を順に計りながら加えていく。泡だて器でざっと混ぜる。
-
-
-
4
-
イーストのボールに粉類の半量(目分量でOK)を入れ、泡だて器でダマがなくなるまで混ぜる。
-
-
-
5
-
どろりとしたペースト状になればOK、イーストが働くまで10分放置。
-
-
-
6
-
10分放置後、残りの粉類を入れる。ここからはヘラで最初はぐるぐると、次に切るように混ぜる。※ヘラは根元を持つと混ぜやすい
-
-
-
7
-
水分のある部分に粉を吸わせるように
生地をボールにすりつけながらまとめていく。粉っぽさがなくなり、一塊になればOK
-
-
-
8
-
ふんわりラップをしてレンジ200~300w30秒、ヘラで全体を混ぜ返し、まとめ直す。
-
-
-
9
-
ラップ(スチーム機能があればラップなしでもok)をして、オーブン発酵機能40℃で1.5倍になるまで。20~30分目安。
-
-
-
10
-
【パンチ1回め】ボールの縁からオリーブ油(分量外)をごくごく少量回し入れ、生地の端を持ち上げて伸ばして中心へ折込む。
-
-
-
11
-
薄く油を塗ったヘラと水で濡らした指で生地を伸ばす。場所をずらしながら15~20回位折込む。ボール2周目安。
-
-
-
12
-
ラップ(スチーム機能があればラップなしでもok)をして、オーブン発酵機能40℃で1.5倍になるまで20~30分。
-
-
-
13
-
【パンチ2回め】生地の端を伸ばして持ち上げて中心へ折込む。場所をずらしながら、15~20回位折り込む。ボール2周くらい。
-
-
-
14
-
【一次発酵】ラップ(スチーム機能があればラップなしでok)をして、オーブン発酵40℃で2倍になるまで。40分~50分目安
-
-
-
15
-
一次発酵は時間ではなく、2倍の大きさで判断。
-
-
-
16
-
【一次発酵/冷蔵庫発酵】
オーブン発酵に代わり、密閉して冷蔵庫(野菜室)で一晩~一日発酵でもOK
-
-
-
18
-
オーブン皿にオーブンシートを敷く。
-
-
-
20
-
生地をボールからはがすように、粉をまぶしたヘラを差し込みながらボールを逆さにし生地を落とすように台に取り出す。
-
-
-
21
-
粉をまぶした手を生地の下に差し入れ、そっと伸ばすように縦長の長方形に広げ、左右の端を折込む。
※ガスの抜きすぎに注意
-
-
-
23
-
【ベンチタイム】ラップ(スチーム機能があればラップなしでok)をして、オーブン発酵35℃で20分目安
-
-
-
24
-
てのひらで軽く押しガスを軽く抜いてから、縁を中央に折り込みながら円形に整え、閉じ口を指先で捻りしっかり閉じる
-
-
-
25
-
【二次発酵】オーブン発酵40℃で30分~40分目安。
-
-
-
26
-
ひとまわり大きくふくらめばOK
-
-
-
28
-
【焼成】
生地表面に霧吹きorオーブンのスチーム機能を設定して、230℃15~16分焼いて完成。
-
コツ・ポイント
■イーストが活発に活動するよう35℃前後の温度をキープ
■生地のふくらみが足りない時は時間を伸ばす
■折り重ねる時にガスの抜過ぎに注意
■柔らかい生地なので、打ち粉はたっぷりと
このレシピの生い立ち
時間がかかるので、家事をしながらのんびり焼くのがオススメです★