レンジで準備♪牡蠣の炊き込みバターご飯

レンジで準備♪牡蠣の炊き込みバターご飯の画像

Description

レンジで甘辛く煮た牡蠣を炊き込みご飯にしました。仕上げのバターでコクと風味がUP♪11月ジャスコ東北さんのレシピ掲載決定

材料 (約2~4人分(2合分))

・・・2合
・・・150g(お好みで増量可)
おろし生姜
・・・小さじ1
みりん
・・・大さじ3
しょうゆ
・・・大さじ1
・・・中1/2本
★だし(かつおと昆布の顆粒タイプ)
・・・大さじ1
・・・360~410cc(煮汁と合わせてはかる)
★しょうゆ
・・・大さじ1
[仕上げ]
・・・適量
☆バター
・・・大さじ1

作り方

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    写真

    耐熱のボウルに、洗った牡蠣、みりん、しょうゆ、おろし生姜を入れて、レンジ強で3~4分加熱する。※500~600w使用

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    少し煮汁が浸かる位。

    ※お好みで、市販のめんつゆを利用してもOKです(^^)

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    お米を洗い、水気を切って鍋に入れる。

    ※時間のある時は、お米をお水に30~60分漬けると芯までふっくら炊けます。

  4. 4

    ★だしを作る。
    2の煮汁のみ計量カップに移し、水と合わせて360~410ccにする。
    顆粒だしと、しょうゆを加える。

  5. 5

    写真

    鍋にお米と、千切りにした、にんじんを入れ、4のだしを加えて、炊く。

    ※炊飯器で炊く場合も同じ。

  6. 6

    鍋で炊く場合。強火中火でふいてきたら、蓋をずらし、弱火で約10分。強火で20~30秒にし、ぱちぱち音がしたら火を消す。

  7. 7

    写真

    仕上げに、バターを加えて混ぜ、牡蠣とネギを入れる。10分ほど蒸らして出来上がり(^-^)/

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    〔追加〕だし汁の量は、2合分360ccですが、お好みで410cc位まで増量可能です。

コツ・ポイント

★生姜は、小さい子供が食べ辛いので、おろして煮汁に加えましたが、千切りしたものでも構いません。仕上げに紅生姜を散らしてもOK(^-^)
★あさりやほたての貝類、とり肉でも美味しく出来ます。具材や鍋に合わせて、加熱時間は調節して下さいね♪

このレシピの生い立ち

栄養たっぷりの牡蠣(かき)を使って、家族が大好きな、炊き込みご飯を作りました♪
※独特の風味が苦手な方用に、牡蠣の量は少なめですが、増やしてもOKです。
※我が家では、仕上げにバターを入れます。コクと風味がよくなりますよ♪
レシピID : 934626 公開日 : 09/10/12 更新日 : 09/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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emiri_3
牡蠣ふっくらに仕上がりました!(しめじを足しても美味しいかも?)
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みかさや
お鍋でいつも炊いているので、わかりやすくてよかったです。

わかりやすいのを目指してましたので嬉しいですp(^-^)q

初れぽ
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れみカ
牡蠣の炊き込みごはん初でした♪3歳息子もペロリ(o^^o)

素敵なお写真有難うございます。お子様に喜んで頂けて感激です♪