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簡単 無限アボカド リュウジさん
アボカドの簡単健康おつまみ
夏向きの酸味のあるタイプの無限はコチラ↓
id 725
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材料:
アボカド、ツナ缶、ニンニク、ごま油、味の素、胡椒、塩、小ネギ、海苔
簡単 無限アボカド ご飯にオンでアボカ丼
無限アボカド
無限に食べたい
ご飯に乗せてもいいし、
お酒のつまみにもいい
材料:
アボカド、ニンニク、醤油、みりん、酢、ごま油、白ごま、刻み海苔、ネギ あれば
簡単 和風ジャークチキン 爽やか焼き鳥
ジャークチキン
ジャマイカのソウルフードだそうです
僕はお醤油いれちゃうけど
ラ
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材料:
肉、オリーブ油、醤油、みりん、酒、ニンニク、ハチミツ、カレー粉、オレガノ、ヨーグルト
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簡単 イチジクとチーズのサラダ 異国の味
秋はイチヂクがスーパーに出回ります
最近のは甘いです
イチヂクとチーズがなんとも
お
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材料:
ミニトマト、イチヂク、クリームチーズ または モッツァレラチーズ、ベビーリーフ、オリ
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簡単ジャークチキン タレに漬け込んで焼く
ジャマイカのジャークチキンを
リュウジさんの山賊焼きレシピを元に
作りました
材料:
鳥もも肉、片栗粉、サラダ油、醤油、酒、みりん、ニンニク、生姜、味の素、カレー粉、胡椒
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簡単 時短 豚しゃぶ味噌胡麻キュウリ和え
豚しゃぶキュウリ和え
サラダ感覚でおいしー
追いニンニクして、生たまごに付けて
食
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材料:
豚しゃぶ バラがオススメ 肩ロースでも、キュウリ、砂糖、酢、醤油、胡麻、味噌、お好み
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