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簡単スタミナ満点もち入りスンドゥブ風チゲ
超～時短料理！スープの素は使わず、普段から家にある調味料で味付けをしました。寒い時期
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材料：
切りもち、豚バラ、ニラ、しめじ、あさりむき身、キムチ、味噌、酒、水、にんにく・しょう
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野菜不足を解消！ラタトゥイユ
ナス消費！
野菜不足をおいしく解決♪
8月の今が旬！ニンニク多めで夏バテにも◎
材料：
ズッキーニ、パプリカ(赤・黄)、ナス、玉ねぎ、ニンニク、ベーコン(ハーフ)、オリーブ
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白桃のコンポートとイチゴのトライフル
「トライフル」の人気検索でトップ10入り☆とにかく簡単！でも美味しいひと手間加えた自
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材料：
白桃缶詰、ワイン、レモン汁(ポッカレモン)、シナモン、カステラ、イチゴ、グラノーラ、
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ブロッコリーで作る簡単クリスマスツリー
「簡単クリスマス」の人気検索トップ10入り☆手作り・しかも食べられるクリスマスツリー
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材料：
ブロッコリー、黄パプリカ、じゃがいも、ミニトマト、マヨネーズ、GABANサラダスパイ
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簡単！りんご食パン
少し古くなって食感が悪くなったりんごで「食パン」を作ってみました。レンジとホームベー
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材料：
牛乳、強力粉、はちみつ、塩、バター、シナモン、ドライイースト、レーズン、アーモンドス
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