保育園の栄養士です!毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています

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ちくわで三色きんぴら⭐

とっても簡単!お弁当の一品に
材料: ちくわ、ピーマン、人参、醤油、みりん、ゴマ

時短レシピ!簡単ツナ丼

忙しい時の簡単美味しいレシピ!
材料: シーチキン、醤油、みりん、ゴマ、青じそ

母の味❕みんな大好きおからハンバーグ⭐

前日に作った卯の花を使った使い回し簡単レシピ!和風味でご飯にあいます!カルシウム ...
材料: 合挽き肉、具入りの卯の花、卵、牛乳、ひき油、みりん、醤油、砂糖、水、片栗粉、水

超簡単!新玉ねぎの肉巻き

味付けは焼肉のたれだけ!ご飯がすすみます(^-^)/
材料: 豚肉ローススライス、新玉ねぎ、焼肉のたれ、たまご

おにぎらずのお弁当

こどもの大好きなしそ昆布の佃煮入りのおにぎらず
材料: ご飯、しそこんぶ、のり、塩、焼き鳥

牛肉とパプリカの彩りきんぴら

牛肉が入って食べごたえがあってパプリカも入っているので彩りよくできました❗お弁当にお ...
材料: 牛もも肉、パプリカ黄色、人参、ピーマン、醤油、みりん、砂糖、油、ゴマ

絹さやとベーコンの簡単マヨ中華炒め❕

忙しい時の一品に!彩りもよくお弁当にもおすすめです
材料: 絹さや、ベーコン、マヨネーズ、中華味、黒胡椒

ボリューム満点ナポリタン風オムライス

ナポリタンのソースに炒めた豚肉をプラス❕とろとろ卵にパルメザンチーズ❤シャキシャキ水 ...
材料: ご飯、豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、カットトマト、コンソメ、砂糖、ケチャップ、ウスタ ...

カリカリチーズベーコンいも餅

溶け出たチーズで外はカリカリ❗中はもっちもち(^O^) おやつにも おつまみにも ...
材料: じゃがいも、白玉団子の粉、水、ベーコン、ビザ用チーズ、塩コショウ