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ハワイ名物「ガーリックシュリンプ」
殻ごとガブッと豪快に！お酒のつまみにピッタリ！香ばしさが絶品だよ ‼
材料：
パナメイ海老（大きめ）、片栗粉、塩、バター(マーガリン)、粗挽き黒胡椒、パセリ(みじ
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やっと春が来た！菜花の五目ちらし
長かった冬も過ぎ、やっと春らしくなってきたので菜花でお寿司を作ってみました。入学式や
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材料：
米、人参、生椎茸、蒲鉾、油揚げ、菜花、卵、砂糖、塩、お好きな刺身、酢、塩、砂糖、水、
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イギリス名物！「フィッシュ＆チップス」
衣はサクサク！中はしっとり‼じっくり揚げたポテトも絶品だよ❣
材料：
パンガシウス(タラ等でもOK)、ジャガイモ、塩、胡椒、小麦粉、揚げ油、小麦粉、片栗粉
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骨取り塩サバのトマトソース煮込み
脂乗り乗りのノルウェー産塩サバをトマトソースで煮込みました。オシャレな一品になりまし
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材料：
骨取り塩サバ、オリーブ油、白ワイン、粗挽き黒胡椒、カットトマト、玉ねぎ、ピーマン、ニ
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ホットプレートで気楽にパエリア
2018/5/12「パエリア」人気検索トップ10入り、皆様に感謝です。サフラン無しの
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材料：
米(洗わずに)、お好きな海老、イカ、アサリ、鶏肉(もも)、玉ねぎ、にんにく、白ワイン
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