2013年 今年も宜しくお願いします(^.^)野菜沢山使ったお料理をアップしたい ...

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ネギと車麩の醤油焼き

今晩のお助け一品でした♪
材料: 車麩、長ネギ、菜種油、醤油

ひいかと大根のさっと煮

柔らかいひいかが後を引きます。
材料: ひいか、大根、酒、みりん、甜菜等、醤油