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暑い日におすすめ。梅しそサラダうどん

食欲がない時も梅しそ味でさっぱり食べやすいサラダうどんです。火を使わずに作れるのも暑 ...
材料: うどん、レタス、ツナ缶、ソフトふりかけ梅しそ、青ネギ、めんつゆ(ストレート)

がっつり食べる!ウィンナー丼

手軽に作れるお子さまも大好きながっつりメニューです。
材料: ウィンナー、玉ねぎ(みじん切り)、コーン、ご飯、ふりかけ

しそふりかけで即席漬けもの!

ふりかけだけで作れる即席の漬物です!
材料: 白菜、赤しそふりかけ

食欲そそる!旨辛よだれ鶏

失敗しない簡単よだれ鶏です。ごま油の香りが食欲をそそります。
材料: 鶏むね肉、水、生姜、食塩、料理酒、醤油、胡麻油、酢、砂糖(上白糖)、甜麺醤、生姜すり ...

白玉粉で作るポンデケージョ

白玉粉でもっちり食感のチーズパン(ポンデケージョ)で出来ます。アクセントにお好きなふ ...
材料: 白玉粉、卵、牛乳、粉チーズ、磯一番

お手軽!韓国風海苔巻き〈キンパ〉 恵方巻

中の具材は、お色々アレンジが楽しめます。 この写真は豚肉を使用したものです。 皆様の ...
材料: 炊いたご飯、人参、キムチ、冷凍ホウレンソウ、卵、全形の海苔、砂糖、キンパ味ふりかけ

やみつき、ツナと水菜のサラダ

コーンの甘みとツナの旨味がおいしい!子どもから大人までパクパク食べられるサラダです。
材料: 水菜、ツナ缶(オイル漬け)、コーン缶、無限サラダ 和風ごま味

炊飯器で時短!鮭わかめチャーハン

塩鮭の塩味が意外と薄かったり、調味料の量が難しい…!タナカのふりかけ「わかめごはん」 ...
材料: 米、甘塩鮭(骨なし)、玉ねぎ、★生姜(チューブ)、★にんにく(チューブ)、★ごま油、 ...

満足感あり!ナスと豆腐の和風グラタン

さっぱり味だけど豆腐とチーズで食べ応えあり。ヘルシーな1品をプラスしたい時におススメ ...
材料: なす、豆腐(絹でも木綿でも)、しめじ、チーズ(ピザ用)、マヨネーズ、ごはんにまぜて  ...

(解凍いらず)冷凍ブロッコリーで鶏肉炒め

冷凍ブロッコリーだと気づかないくらいふっくらとした食感です。鶏肉と炒めてボリュームの ...
材料: 冷凍ブロッコリー、水、鶏ササミ、(ムネ肉、もも肉でも可)、醤油、酒(下味用)、サラダ ...