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昆布だしでささみと大根おろしの和風スープ
ほど塩レシピ掲載頂きました。減塩スープにするため、昆布だしとささみのだしで優しいスー
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材料：
昆布、水、ささみ、大根、葱、ごま油、めんつゆ（2倍濃縮）、片栗粉+水、ラー油
かぶまるごとスープ
かぶは荷崩れしやすいので…かぶはまるごとで！くずしながら頂きます。体にも優しいスープ
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材料：
蕪（葉ついてるもの）、鶏挽肉、ベーコン、玉ねぎ(みじん切り)、椎茸、生姜(みじん切り
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ゴーヤでチャンプル風サラダに挑戦(^^)
ゴーヤのサラダって…食べてみたらとても美味しい。。夏の一品、ビールのお供にどうぞ！
材料：
ゴーヤ、人参、プチトマト、ベーコン（角切り）、玉ねぎ、コーン、玉子、アーモンドダイス
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