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お米の粉の餃子皮で水餃子風ヘルシー鍋。
水餃子風で、皮がお米の粉でできているので白く綺麗早く溶けやすい。コロナ太りを元に戻す
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材料：
ミックス野菜まいばすけっと、豆腐、鶏ガラス~プの素、挽き肉、小麦粉、玉子、お米の粉餃
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チキンライスの餃子の皮ピザ
餃子の皮に具だけだとお腹にたまらず太るだけなのでいっぺんにたまるように、チキンライス
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材料：
油、餃子の皮、ケチャップ、冷凍チキンライス、べ~コン、ミックスベジタブル
ご飯の変わりに鶏水餃子鍋。
ダイエットと、口内炎なっている母の為白菜の変わりにもやしに｡ゆずぽんは市販より絞りの
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材料：
もやし、鶏肉、豆腐、鶏ガラス~プの素、油揚げ、餃子の皮、ゆず、醤油、鍋のス~プ、練り
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