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しらすとドライトマトのオリーブオイル漬け
オリーブオイルに浸けることで、しらす干しの保存効果も。
ガーリックトーストやペペロン
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材料：
しらす干し、ドライトマト(ダイス)、オリーブオイル、にんにく、唐辛子(輪切り)、パセ
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しっとり～♪新じゃがの明太タラモサラダ
しっとり&なめらかで明太子のピリ辛がアクセントに♪
明太子の味を好みで調整できるよう
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材料：
新じゃがいも、明太子、レモン汁、バター(無塩)、ハーブソルト(塩)、ブラックペッパー
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もちもち～♪キムチ☆ニラ☆餅の簡単チヂミ
余ったお餅を入れてモチモチ食感アップ！
ピリ辛キムチとニラの定番チヂミ。
チーズがキ
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材料：
卵(Mサイズ)、☆薄力粉、☆片栗粉、☆粉チーズ(パルメザン)、☆鶏がらスープの素(顆
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香味野菜たっぷり♪本格ミートソース
手間をかける分、挽肉と赤ワインの旨味がギュッと凝縮された本格ミートソース。
1日寝か
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材料：
☆玉ねぎ、☆人参、☆セロリ、☆マッシュルーム、☆しめじ、☆舞茸、にんにく、オリーブオ
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簡単！鶏ときゅうりのキムチ和え★夫の料理
料理初心者でも簡単に作れる、茹で鶏ときゅうりをキムチと混ぜるだけの一品料理です！
お
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材料：
鶏もも肉1枚、★水、★塩、★料理酒、★野菜くず(なくても可)、きゅうり、☆塩、キムチ
万能調味料♪ジンジャーソース★作り置き
肉&魚料理(焼き物&揚げ物)・サラダと何にでも合う調味料！
りんご・はちみつの甘みで
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材料：
玉ねぎ(中)、りんご、しょうが、100％りんごジュース、はちみつ、薄口醤油、本みりん
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簡単！ウインナーと大葉の餃子の皮巻き
餃子の皮で巻いて少量の油で焼き揚げるだけ♪
おつまみやお弁当のおかずにも合います♪
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材料：
ウインナー、餃子の皮、大葉、チェダーチーズ(好みのチーズ)、ごま油、ミニトマト、ベビ
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春☆お花見のお弁当に！菜の花のだし巻き卵
菜の花が美味しい季節春のアレンジ卵焼き。
だし巻き卵の甘さと菜の花の苦味が絶妙なバラ
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材料：
菜の花、卵、昆布出汁の素、水、黒砂糖、酢、薄口醤油、本みりん
