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簡単給食 わかめ入りシャキシャキつくね
れんこんのシャキシャキとした歯ごたえのあるつくねです。ハンバーグの代わりにどうぞ！
材料：
鶏ひき肉（むね）、酒、生姜、しぼり豆腐（木綿豆腐）、長ねぎ、れんこん、生わかめ、たま
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簡単給食 ナッツふりかけ
アーモンドの香ばしさが口の中の広がる 今までのふりかけとはひと味違った美味しさです。
材料：
ダイスアーモンド、ちりめんじゃこ、糸けずり、白ごま、みりん、しょうゆ、三温糖（少々、
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