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簡単給食 さばのから揚げ名古屋風みそだれ
揚げたさばに、名古屋風みそだれをかけました。みそだれには、栄養面を考えて、ミネラルが
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材料:
さば、しょうが(すりおろし)、酒、片栗粉、揚げ油、★八丁味噌、★黒砂糖(パウダータイ
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簡単給食 シャキシャキ梅サラダ
鉄分が豊富な切り干し大根と刻みのりを使いました。梅の酸味と切り干し大根のパリパリとし
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材料:
切り干し大根(水で戻す)、にんじん(せん切り)、もやし、きゅうり(せん切り)、★梅肉
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