地味レシピのせっちゃんです。歴だけは長く、2003年?くらいからこちらでお世話に ...

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ヘルシー✴鶏むね肉とひじきのナムル

近くのスーパーで売ってるサラダの真似&アレンジです。たんぱく質、野菜と海藻が採れます ...
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、きゅうり、レタス、乾燥ひじき、ごま油、塩コショウ、中華だし