娘のお弁当406
ほうれん草入り卵焼き、コーンバター、枝豆、冷凍食品（コーンクリームコロッケ、おさつち
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材料：
卵、冷凍ほうれん草、本つゆ、コーン缶、塩コショウ、マーガリン（バター）、冷凍食品(コ
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娘のお弁当402
ウインナー、豚肉のすき焼き風、ほうれん草カニかま炒め、冷凍食品（甘辛だれささみフライ
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材料：
冷凍ほうれん草、カニかま、醤油、塩コショウ、ざらめ（砂糖でもOK）、豚肉、すき焼きタ
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娘のお弁当401
かまぼこ入り卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、冷凍食品（キャベツ入りメンチカツ、唐揚げ）
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材料：
卵、かまぼこ、本つゆ、冷凍ほうれん草、すりごま(白)、砂糖、醤油、冷凍食品（唐揚げ）
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娘のお弁当398
ネギ入り卵焼き、ほうれん草のおかか和え、豚肉甘辛煮、冷凍食品(エビ旨フライ)、蒟蒻ゼ
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材料：
卵、冷凍ネギ、本つゆ、豚肉、砂糖、醤油、冷凍ほうれん草、おかか、本つゆ、蒟蒻ゼリー(
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