生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べ ...
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我が家の冷や汁♪(サバ缶使用~)

きゅうりの歯ごたえ、サバの旨味と味噌のしょっぱさでご飯が進みます!後から大葉が香るの ...
材料: さばの水煮の缶詰(カツオのツナ缶可)、きゅうり、すり胡麻(量はお好みで)、わけぎ(お ...