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焼肉海苔弁当♪
お海苔の功罪香り〜♫これは功ですね^^
材料: しゃぶしゃぶ用豚ロース肉、玉ねぎ(有れば)、ピーマン(有れば)、焼海苔、ごはん、焼肉
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カレー玉南蛮蕎麦♪
おうどんさんでもおいしい!お蕎麦でもおいしくいただけます。
材料: 茹で蕎麦、たまご、お葱の青いとこ、カレールウ、お酒、ほんだし、みりん、麺つゆ、ミルク
アスパラとイカの和風お出汁パスタ♪
おしょう油ベースでするするっといただける和風パスタです。
材料: スパゲッティ、アスパラガス、イカ、ほんだし、麺つゆ(4倍濃縮)、おろしにんにく、オリ
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烏龍運動飲料♪
好いとこ取りで意外に美味い!
材料: 烏龍茶、スポーツドリンク、氷
お野菜を添えた!チーズハンバーグ♪
レトルトの洋食亭デミグラスハンバーグを使って!
材料: レトルトハンバーグ、スライスチェダーチーズ、ブロッコリー、市販のタルタルソース、トマ
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清貧チヂミ♪
それ、捨てないで!美味しく食べられます^^ 倹しくて質素で、豊かなチヂミです!
材料: イカのゲソ、お大根の葉、キャベツの芯、紅しょうが(無くても)、たまご、ほんだし、薄力
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肉ニラ丼♪
追いおろしにんにくを加えて!スタミナ肉ニラ丼!
材料: 豚バラスライス肉、玉ねぎスライス、にら、焼肉のたれ、おろしにんにく、ごはん、白ごま、
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横濱!生碼麺♪
横浜を始め神奈川県下では昔から親しまれているサンマーメンです!
材料: 生らーめん、もやし、にら、玉ねぎスライス、人参の千切り、水溶き片栗粉、サラダ油(ラー
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イカとセロリと新玉ねぎのレモンマリネ♪
シャッキシャキのセロリとリングカットした新玉ねぎがぷりっぷりのイカと好く合いました!
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材料: イカ、セロリ、新玉ねぎ、レモン汁、オリーブオイル
新玉ねぎ添え!豚ロース焼肉丼♪
新玉ねぎでさっぱりと!食後も爽やか〜^^
材料: 豚肉肩ロース(焼肉用)、新玉ねぎ、松屋、焼肉のたれ、ごはん
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