病気で和食調理師を早期リタイヤ。現在、ぼちぼちフリーランス料理人 。お弁当ブログ ...

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時短技!マカロニを早く茹でる方法

時短技!マカロニを早く茹でる方法です。 スパゲティでよく使う時短技ですが、 かなり柔 ...
材料: マカロニ

飯蛸旨煮

頭に(胴ですよ)米粒のような子がいっぱい詰まっているから飯蛸だとか。 足は手早くサッ ...
材料: 出汁、濃口醤油、酒、味醂、砂糖

白花豆の甘煮

手作りすれば、柚子の香りや、レモンなどいろいろアレンジできますよ!
材料: 白花豆 (白いんげん豆)、水、砂糖、薄口醤油

プロがつくる香り高い胡麻豆腐

難しいように思われている胡麻豆腐ですが、 チャレンジしてみて下さい。
材料: 出汁、葛粉、練りゴマ、薄口醤油、酒、味醂、塩

湯葉の有馬煮

料理屋さんで、出て来るような小鉢ものです。 ヘルシーな湯葉と有馬山椒のピリッとした ...
材料: 引き上げ湯葉、薄口八方出汁 (うどん出汁の濃いめ)、塩、砂糖、、有馬山椒煮(味付け済 ...

きなこで白和え

きなこのアレンジ料理。 白和えに、きなこって合いますyo ^_^
材料: 豆腐、胡麻ペースト(無ければ擂り胡麻で)、きなこ、マヨネーズ、薄口醤油、砂糖、塩、顆 ...

Let's!夏野菜のチリソース炒め

夏の食欲アップ‼️チリソース炒めです。 めちゃ簡単で、冷蔵庫の半端野菜をまとめて 炒 ...
材料: 冬瓜、茄子、人参、南京、オクラ、など、チリソース、マヨネーズ、塩コショー

海老のオクラ和え

夏向けのメチャ簡単に作れる、 オクラの和え物です。
材料: オクラ、海老(むき海老)、薄口醤油、味醂、鰹出汁、(塩)、アクセントに、山葵、塩昆布 ...

なすのお浸し磯山葵風味

油を使わずにあっさり仕上げの、 茄子のお浸し。海苔と山葵の風味でいただきます
材料: 茄子、めんつゆ出汁、海苔と山葵

大根とちりめんじゃこ山椒煮

大根とちりめんじゃこの相性ぴったり
材料: 薄口醤油、味醂、酒