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おから入り甘栗あんどら焼き☆
おから入りでちょっぴりヘルシーな皮に甘栗を入れたあんをたっぷり挟んだどら焼きです☆
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材料：
おからパウダー、ホットケーキミックス、卵、牛乳、はちみつ、みりん、粒あん、むき甘栗
カリッ！もちっ！ホクッ！お芋ドーナツ☆
外側がカリッと中はもちっとお芋がホクホクなドーナツです。ホットケーキミックスでとって
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材料：
さつまいも、ホットケーキミックス、豆腐(絹でも木綿でも)、牛乳、黒ごま、粉砂糖
クリーミー鶏そぼろうどん☆
市販の鶏そぼろでとっても簡単ランチ♪
牛乳と合わせてクリーミーな仕上がりにしてみまし
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材料：
ゆでうどん、鶏そぼろ(市販の物でも手作りでも)、マヨネーズ、牛乳、刻み海苔、七味
超ずぼら♪だけど絶品ジャンボあんまん✿
捏ね作業・包む手間もなし!!
レンジで簡単にあんまんを作ってみました☆
みんなで食
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材料：
薄力粉、おからパウダー、砂糖、塩、ベーキングパウダー、水(豆乳・牛乳OK！)、あんこ
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もやしとトマトのコンソメ炒め☆
隠し味にフライドオニオン入れることでコクup！
炒めたトマトも美味しいですよ♪
材料：
もやし、プチトマト、ウインナー、フライドオニオン、塩コショウ、コンソメ、オリーブ油
