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BRUNO焼き餃子❀ブルーノぎょうざ
鉄板で温かいまま美味しく食べれて、洗い物も少なくて良いです◎
BRUNOだとくっつか
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材料：
長葱、ニラ、豚ひき肉、にんにくチューブ、しょうがチューブ、酒、オイスターソース、水、
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家族全員で♪簡単フライパンdeビビンバ❀
家族みんなでフライパンで♪
ひき肉使用で出来るだけ包丁を使わないように！
辛くないの
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材料：
ナムル、ごま油(肉炒め用)、牛豚合挽肉(豚でも可)、ご飯、水(味噌を溶く用)、味噌、
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フライパンで簡単♪ローストビーフ風❀
フライパンのみで誰でも簡単にローストビーフを♪
作り方は『牛のたたき』の応用！
丼や
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材料：
牛もも肉、ブラックペッパー、塩、オリーブオイル、赤ワイン(蒸す用)、★濃口醤油、★砂
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鮭とキノコのとろふわ♪和風グラタン❀
ホワイトソースを作る手間なし！
出汁+チーズの旨味が◎
11月旬の食材を使って、秋冬
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材料：
生鮭、きのこ(今回は舞茸)、長芋、ブロッコリー、白だし、味噌、ニンニク、オリーブオイ
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簡単！ローストビーフ丼❀(牛たたき丼)
フライパンのみで誰でも簡単にローストビーフを♪
作り方は『牛のたたき』の応用！
丼に
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材料：
牛もも肉、ブラックペッパー、塩、ごま油、日本酒(なければ料理酒)、★濃口醤油、★砂糖
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BRUNOでなんちゃってパルミジャーナ❀
どこの家庭にもある材料で、鉄板でなんちゃってパルミジャーナ❀
揚げる工程もオーブンも
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材料：
長茄子、アク抜き用の水、トマト、エリンギ、鶏胸肉、オリーブオイル、ニンニク、塩胡椒、
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昔ながらの懐かしい味♪簡単ホットドッグ❀
具材や調味料シンプルで少なく、フライパン1つで簡単に具が作れます♪
昔ながらの素材を
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材料：
キャベツ、ウインナー、サラダ油、味の素、塩胡椒、コッペパン(ロールパン)、マーガリン
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アボカド＆玉ねぎのシンプルホットドッグ❀
お家にあるものでアボカドパンを食べたい時に、簡単に作れる材料でレシピを作りました❀
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材料：
アボカド、玉ねぎ、★マヨネーズ、★塩、★黒胡椒、★レモン汁、コッペパン(ロールパン)
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ブリのムニエル❀簡単バルサミコ野菜ソース
見た目以上に簡単！
塩麹に浸ける＝臭みが取れ、柔らかく、焼く時香ばしい♪
和食イメー
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材料：
ブリ、塩麹(なければ塩)、料理酒、塩胡椒、小麦粉、ニンニク、バター、パプリカ(赤と黄
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