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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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鮭キャベツ舞茸コーンのにんにくマヨ炒飯
鬼ウマです。
材料: 鮭、ご飯、キャベツ、玉葱、舞茸、酒、昆布茶、マヨネーズ、にんにく、胡椒、バター、生唐
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鮭のバター醤油昆布茶炒飯+いくら乗せ
鬼ウマです。
材料: 鮭、ご飯、キャベツ、玉葱、マッシュルーム、醤油、みりん、酒、バター、昆布茶、いくら
いくらとカニかまの丼
激ウマです。
材料: いくら、カニかま、醤油、ご飯、サンチュ、マヨネーズ、めんつゆ
簡単:とんかつの卵ご飯丼
激ウマです。
材料: とんかつ、ご飯、卵、醤油、醤油、とんかつソース、ケチャップ、白だし
えびと昆布佃煮のマヨネーズ温泉卵丼
激ウマです。
材料: えび、温泉卵、ご飯、昆布佃煮、マヨネーズ
そぼろと卵とほうれん草の3色丼
激ウマです。
材料: 炒り卵、牛そぼろ、ほうれん草ナムル、ご飯
いなり寿司
激ウマです。
材料: 煮た稲荷寿司のあげ、酢飯
ミミガーの煮物の温泉卵丼
激ウマです。
材料: ミミガーの煮物、ご飯、温泉卵、葱、めんつゆ
塩鮭と葱の丼
激ウマです。
材料: 塩鮭、ご飯、海苔、葱
ベーコンと玉葱とオクラのコンソメ炒飯
激ウマです。
材料: ベーコン、玉葱、オクラ、ご飯、コンソメ、にんにく、塩、胡椒、酒、オリーブオイル
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