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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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簡単：レンジ：あさりとバターのパスタ
激ウマです。
材料： 固めに茹でたパスタ、あさり、バター、白ワイン、ニンニク、塩、胡椒、昆布茶
塩鮭と空芯菜のマヨコチュジャン和え
激ウマです。
材料： 塩鮭、空芯菜、マヨネーズ、コチュジャン、胡麻油、胡麻
鴨肉とへちまの中華だし炒め
激ウマです。
材料： 鴨肉、へちま、塩、中華だし、胡麻油、酒、水溶き片栗粉
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