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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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さつま揚げとキャベツのマヨチーズ焼き
激ウマです。
材料: さつま揚げ、キャベツ、マヨネーズ、チーズ、塩、胡椒、バター
あさりの酒蒸し
激ウマです。
材料: あさり、日本酒、塩、胡椒
トマトと玉葱のポークチャップ
激ウマです。
材料: 豚ロース肉、玉葱、片栗粉、塩、胡椒、トマト缶、ケチャップ、ウスターソース、バター、蜂
...
ツナとチーズのクリームリゾット
激ウマです。
材料: ツナ、ご飯、玉葱、牛乳、薄力粉、チーズ、コンソメ、塩、胡椒、バター
ツナと新玉葱のマリネ
激ウマです。
材料: 新玉葱、ツナ、レモン汁、白ワインビネガー、砂糖、オリーブオイル、塩、胡椒
あさりの味噌汁
激ウマです。
材料: あさり、味噌、水
ソーセージとキャベツのマヨチーズ炒め
激ウマです。
材料: ソーセージ、キャベツ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩、胡椒、バター
ラー油と胡麻と揚げ玉の釜玉うどん
鬼ウマです。
材料: えび、うどん、卵、みじん切り葱、白ごま、ラー油、揚げ玉、だし醤油
ラム肉と白菜とコーンのチーズマヨ炒め
鬼ウマです。
材料: ラム肉、白菜、コーン、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩、胡椒、クミン
きつねあげ入り釜玉うどん
激ウマです。
材料: きつねあげ、うどん、卵、みじん切り葱、白ごま、だし醤油
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