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人参のクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪
スパイシーな人参です。
ご飯もお酒も進みますよ♪
作り置きにも。
材料：
人参、オリーブオイル、にんにく、クミン（ホール）、塩、胡椒、イタリアンパセリ（あれば
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海老とブロッコリーのオーロラソース
材料を茹でたら混ぜるだけ！
ブロッコリーはスナップえんどうや枝豆、そら豆、アボカドな
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材料：
冷凍海老（大）、ブロッコリー（小房）、マヨネーズ、ケチャップ、ウスターソース、おろし
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海老のハーブオイル漬け◎おつまみに♪
多めのガーリックハーブオイルで。
作りたてより、馴染んでからが美味しいです。
作り置
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材料：
冷凍海老（大）、オリーブオイル、にんにく、唐辛子(輪切り)、塩、胡椒、イタリアンパセ
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