カテゴリ
1/16 ページ
次へ»
海老とアスパラの塩炒め◎お弁当にも♪
お弁当に彩り綺麗なおかずです。
シンプルな塩炒めはどんな副菜とも相性がいいですよ♪
材料:
冷凍海老(大)、アスパラガス、片栗粉、ごま油、酒、鶏ガラスープの素、塩、おろし生姜(
...
紫キャベツのレモンマリネ◎作り置きに♪
レモンの香りが爽やかなマリネです。
お弁当や付け合わせの彩りにも◎
材料:
紫キャベツ、塩(塩もみ用)、グレープシードオイル(またはサラダ油)、レモン汁、赤ワイ
...
もっちり美味しい★ちくわぶのピリ辛煮
関東ではおでんでおなじみのちくわぶをピリ辛煮に。
おでんよりも定番になるかも?
イン
...
材料:
ちくわぶ、小ねぎ(小口切り)、サラダ油、だし汁、醤油、みりん、砂糖、豆板醤
下味冷凍◎手羽元の蜂蜜マリネグリル♪
お弁当やおつまみに♪
オーブン任せなので楽チン!
漬けて冷凍しておけば忙しい日の救世
...
材料:
手羽元、塩胡椒、蜂蜜、ナンプラー、レモン汁、酒、オリーブオイル、おろしにんにく(チュ
...
なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に♪
海老天じゃないのに海老天の香りしかしないおにぎりです(笑)
朝、時間がなくても混ぜる
...
材料:
ご飯(いつもの量で)、桜えび(お好みの量)、揚げ玉(お好きな量で)、小ねぎ(これもお
...
菊花の甘酢漬け◎作り置きに♪
秋の彩り、食用菊を甘酢漬けに。
そのままでも、漬け汁ごとご飯と混ぜたり、薄切りにした
...
材料:
食用菊、酢(茹でる時用)、酢、ラカント(液状)、(※パルスイートなら)、(※砂糖なら
...
下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に
ニュース掲載★
漬けダレの材料3つで下味冷凍♪
忙しい時、余裕のない時でも、あとは焼
...
材料:
鶏肉(もも、むね、ささみなど)、味噌、マヨネーズ、カレー粉
柔らか〜!むね肉でハニーマスタードチキン
鶏むね肉でしっとり柔らかいハニーマスタードチキンです♪
焼く前のひと手間で感動の柔ら
...
材料:
鶏むね肉、サラダ油、片栗粉、マヨネーズ、塩、粒マスタード、はちみつ、酒、醤油、にんに
...