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大葉＆チーズ入り♪梅マヨささみ春巻
◎パリパリ春巻きは我が家の大人気メニュー♪
◎大葉&チーズの最強コンビ♪
◎梅マヨさ
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材料：
春巻きの皮、ささみ、大葉、梅干し、マヨネーズ、こしょう、酒、ピザ用チーズ、ごま油、片
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鮭の竜田揚げ焼き
◎鮭の竜田揚げはおいしいに決まってる♪
◎子供から大人までパクパク食べちゃうおいしさ
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材料：
鮭の切り身(骨抜き)、片栗粉、油、A酒、A醤油、Aすりおろしにんにく、Aすりおろし生
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レンジで簡単♪コロコロハンバーグ(カレー
◎電子レンジだけで作れるお手軽レシピ♪
◎卵&パン粉なしでしっとり仕上げ♪
◎子供が
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材料：
合いびき肉、玉ねぎ、マヨネーズ、塩こしょう、Aケチャップ、Aウスターソース、Aカレー
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ピーマンの肉詰めの和風煮
◎作り置きおかずに便利♪
◎煮ることで味が染み込んで絶品♪
◎簡単に作れて楽ちん♪
材料：
ピーマン、A豚ひき肉、A長ねぎ(みじん切り)、A片栗粉、A塩、Aこしょう、Aすりおろ
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簡単♪味噌マヨ風味の鶏つくね
◎味付きつくねなのでそのままおいしい♪
◎味噌マヨ風味がたまりません♪
◎作り置きに
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材料：
鶏ひき肉、ニラ(みじん切り)、A味噌、Aマヨネーズ、A片栗粉、A砂糖、ごま油
【時短】豚肉とじゃが芋のガーリック炒め
◎ささっとボリュームおかずが完成♪
◎ほくほくのじゃが芋が美味しいおかず♪
◎にんに
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材料：
豚バラ肉、じゃが芋、にんにく、A醤油、Aみりん、A酒、A砂糖、A酢、鷹の爪(輪切り)
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【旨い・簡単】我が家のこっくり肉じゃが
◎ごはんがすすむ定番おかず♪
◎牛肉とじゃが芋と玉ねぎのシンプル食材♪
◎牛肉のL-
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材料：
牛うすぎり肉、じゃが芋、玉ねぎ、しらたき、油、塩、Aだし(和風顆粒だし小さじ2/3＋
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鮭とさつま芋のバター醤油炒め
◎旬の鮭とさつま芋、きのこを使った季節を楽しむおかず
◎電子レンジを活用して料理時間
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材料：
鮭、さつま芋、舞茸、ぶなしめじ、塩、こしょう、片栗粉、油、A醤油、Aバター、A酒
