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【旨い・簡単】我が家のこっくり肉じゃが
◎ごはんがすすむ定番おかず♪
◎牛肉とじゃが芋と玉ねぎのシンプル食材♪
◎牛肉のL-
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材料:
牛うすぎり肉、じゃが芋、玉ねぎ、しらたき、油、塩、Aだし(和風顆粒だし小さじ2/3+
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【旨い】ポリポリ♪おつまみきゅうり
◎ポリポリ食感が美味しすぎる♪
◎ビールとよく合う♪ヘルシーおつまみ♪
◎夏の水分補
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材料:
きゅうり、・しょうゆ、・酢、・ごま油、・にんにく (すりおろす)、・いりごま (白)
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【常備菜・旨い】鶏肉とごぼうのこっくり煮
◎簡単♪こくうま煮物のずぼらレシピ♪
◎常備菜としてもおすすめ♪
◎ごぼうは皮まで食
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材料:
鶏もも肉、ごぼう、こんにゃく(アク抜不要)、ごま油、・和風顆粒だし、・水、・しょうゆ
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【常備菜】ねっとり♪里芋と豚バラの味噌煮
◎秋の味覚!ねっとり里芋が美味しい定番おかず♪
◎常備菜・お弁当の一品にもおすすめ♪
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材料:
豚バラ肉、里芋、・和風顆粒だし、・水、・酒、・しょうゆ、・みりん、・砂糖、・しょうが
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【時短10分】豚バラとさつま芋の甘辛炒め
◎パパッと甘辛肉おかずが完成♪
◎ほくほくのさつま芋で秋を感じる♪
◎皮ごと食べる!
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材料:
豚バラ肉、さつま芋、白炒りごま、万能ねぎ、しょうゆ、酒、砂糖、みりん
【コク旨】厚揚げと豚バラのピリ辛炒め
◎コチュジャンでコク旨おかずが完成♪
◎3ステップの簡単レシピで時短♪
◎厚揚げと豚
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材料:
豚バラ肉、厚揚げ、小松菜、コチュジャン、酒、みりん、醤油、すりおろしにんにく
旨い♪チンゲン菜のにんにく炒め
◎パパッと副菜が完成!彩り豊かな食卓に♪
◎ビールによう合う!ヘルシーおつまみとして
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材料:
チンゲン菜、にんにく、赤唐辛子、・鶏ガラスープの素、・酒、・しょうゆ、ごま油
【時短10分】じゃが芋のそぼろあん
◎フライパンで10分で作れる簡単レシピ♪
◎常備菜、お弁当の一品としておすすめ♪
◎
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材料:
じゃが芋、ひき肉、・しょうがチューブ、・砂糖、・酒、・しょうゆ、片栗粉、サラダ油
【常備菜・旨い】鶏肉とさつま芋の煮物
◎ほくほくのさつま芋が美味しい煮物♪
◎常備菜としてもおすすめ♪
◎皮には腸をきれい
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材料:
鶏肉、さつま芋、にんじん、だし、・砂糖、・しょうゆ、・みりん、サラダ油
【秋の味覚】絶品♪舞茸と明太子パスタ
◎お店のような明太子パスタがおうちで作れる♪
◎パパッと作れる簡単レシピで時短ランチ
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材料:
パスタ、舞茸、・辛子明太子、・牛乳、・バター(常温)、・しょうゆ、・レモン汁、・しょ
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