二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養 ...

アーカイブ

6/9 ページ

キャベツと卵だけ!とんぺい焼き風!

材料はキャベツと卵だけでとっても簡単なヘルシーとんぺい焼きです!2019年5月話題入 ...
材料: キャベツ、卵、片栗粉、水(水とき片栗粉用)、油、塩コショウ、お好みソース、マヨネーズ ...

☆水晶鶏☆今日のつまみ11

鶏胸肉が簡単ひと手間でパサパサしないプルプル柔らか食感♪
材料: 鶏胸肉、塩、片栗粉、ネギ、醤油、酢、砂糖、コチュジャン、白ごま、ゴマ油、きゅうり、ト ...

♪ネギとサバ水煮缶で♪今日のつまみ10

コチュジャンでネギを和えてサバに乗っけました!お酒にピッタリ(^-^)/
材料: サバ缶、ネギ、コチュジャン、醤油、ゴマ油、白ごま、マヨネーズ

娘の手料理!スクランブルエッグ

小学生の娘が作ってくれたので記念に(^-^)
材料: 卵、油、マヨネーズ、ケチャップ

こんがり美味しい♠️芋もち♠️

外は香ばしくて中はモチモチした芋もちです!
材料: ジャガイモ、片栗粉、油、醤油、みりん、砂糖、きざみ海苔

☆簡単たけのこメンマ☆今日のつまみ3

旬のたけのこで作るメンマ(^-^)甘味があって美味しいです!2019年5月人気検索ト ...
材料: 下茹でしたたけのこ、ゴマ油、砂糖、醤油、オイスターソース、水、ネギ

!家庭で本格的!豚バラ炙り焼き!

家庭で出来る、炙って美味しい本格豚バラ炙り焼き!
材料: 豚バラ肉(焼き肉用)、小口ネギ(万能ネギ)、白ごま、☆醤油、みりん、酒、☆砂糖

♪ネギたっぷり塩焼きチキン♪つまみ9

ご飯にもお酒にもピッタリ(^-^)/
材料: 鶏もも、にんにく、ネギ、塩コショウ、ゴマ油、黒胡椒

ぱぱっと簡単!大根とちくわだけ炒め♪

大根とちくわの炒めもの!少ない材料で簡単美味しい!晩ご飯のもう1品に(^-^)
材料: 大根、ちくわ、ゴマ油、白ごま、☆醤油、☆みりん、☆砂糖

旨い!◎肉巻きおにぎり◎

巻いて焼くだけで豪華なおにぎり(^-^)
材料: ご飯、豚バラスライス、醤油、みりん、酒、砂糖