☆チキンときのこのチーズリゾット☆
炊いたご飯で本格簡単リゾット☆鶏とキノコで旨味たっぷり！子供に好評！
材料：
ご飯、鶏もも肉、玉ねぎ、しめじ、えのき、にんにく、オリーブオイル、牛乳、白ワイン、コ
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柔らかポークソテー♪きのこソース‼️
きのこの美味しいソースで食べる柔らかポークソテー！
豚肉食べて疲労回復、夏バテ予防、
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材料：
豚カツ用ロース肉、塩胡椒、小麦粉、油、舞茸orしめじ、えのき、バター、☆醤油、みりん
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簡単ヘルシーに麻婆茄子☆
炒めて混ぜるだけなので簡単！ナスは炒めずレンジでチンでヘルシーに&時短(^-^)
材料：
豚挽肉、ナス、玉ねぎ、にんにく、しょうが、ネギ、ごま油、☆豆板醤、☆甜麺醤、☆醤油、
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粒マスタード入り☆コロッケパン！
買ってきたコロッケ挟むだけ！キャベツもいっぱい食べれて美味しい♪粒マスタードでちょっ
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材料：
柔らか食パン、コロッケ、キャベツ、粒マスタード、マヨネーズ、ソース
