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丸ごと⁂カリフラワーのポタージュ
葉も茎も使った、栄養たっぷりのポタージュ。ぽってりと柔らかな味わいです。
材料:
カリフラワー、牛乳、バター、小麦粉、コンソメキューブ、塩コショウ、飾り用グリーンピー
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ひよこ豆と春キャベツの⁂トマトスープ
ごろごろお豆とたっぷりの春キャベツ。生姜とカレー粉でスパイシーな、具沢山の食べるスー
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材料:
春キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじ、ビーンミックス(400g)、カットトマト(400g
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白菜とコーンのポタージュ⁂野菜たっぷり
白菜とコーンの優しい味のスープです♡小麦粉不使用、ジャガイモで簡単にとろみ付けしてい
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材料:
白菜、ボイルコーン、ジャガイモ(小)、バター、牛乳、コンソメ、塩コショウ
トマ豚汁⁂ヘルシー野菜の食べるスープ
トマトたっぷりの洋風豚汁です♪豚ロースでさっぱりと♡冷やして冷製スープ感覚でもお召し
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材料:
トマト、大根、玉ねぎ、パプリカ、人参、ピーマン、豚ロース、ニンニク、生姜、オリーブオ
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鮮やかえんどう豆の⁂冷製スープ
えんどう豆・ジャガイモ・玉ねぎの入ったポタージュです☆小麦粉やバターを使わず、お手軽
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材料:
えんどう豆(むいた状態)、ジャガイモ、玉ねぎ、牛乳、顆粒コンソメ、塩コショウ
真っ白ぶなピーの⁂クリームスープ
キノコの旨味たっぷり♡優しい味のクリーミーなポタージュです☆夏場は冷やしても美味しい
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材料:
ぶなピー、玉ねぎ、バター、☆薄力粉、☆パルメザンチーズ、☆顆粒コンソメ、牛乳、塩、パ
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完熟トマトの食べるスープ⁂ミキサーで簡単
フレッシュなトマトをたっぷり使った、夏野菜の濃厚ベジタブルポタージュです♡冷やしても
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材料:
トマト、玉ねぎ、キャベツ、生姜、薄力粉、顆粒コンソメ、ケチャップ、パルメザンチーズ、
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