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彩り野菜とポテトのオムレツ
卵に野菜やチーズを入れて蒸焼きにした、栄養とボリュームのあるオムレツ。見た目も綺麗で
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材料：
卵、塩コショウ、牛乳、ピザ用チーズ、ベーコン、冷凍ポテト、彩り野菜ミックス、バター、
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海老アボカド玉子マカロニサラダ
海老、アボカドと茹で卵のサラダにマカロニを加えて、メインのボリュームが足りない時など
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材料：
卵、むき海老、ブロッコリー、アボカド、マカロニ(早ゆで3分)、塩(ゆでる時)、塩コシ
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