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太陽の女神
のキッチン
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美味しいものを作るのも食べるのも大好きまとめ買いする為と食材が無駄にならないよ
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美味しいものを作るのも食べるのも大好き
まとめ買いする為と食材が無駄にならないように、一週間分のメニューと買い物リストをノートに書いています
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オムレツハムチーズサンド
ふわふわのオムレツを食パンに挟んだ、温かいサンドイッチも美味しい。
材料: 卵、パセリ、塩コショウ、マヨネーズ、バター、ハム、スライスチーズ、8枚切り食パン、マ
...
人参とカボチャのポタージュ
余った人参を使うお助けレシピ。カボチャを少し加えて、甘さと濃度をプラス。
材料: 人参、玉葱、冷凍カボチャ、バター、水、牛乳、コンソメ、塩コショウ
豚肉と大根のオイスターソース炒め
食材も調味料も少なく、手順も少ないので時間も早く出来る楽チンレシピ。
材料: 豚肉こま切れ、料理酒、醤油、ゴマ油、大根、たけのこ水煮、ピーマン、醤油、オイスターソ
...
ミックスベリーラッシー
冷凍フルーツで氷要らず、飲んでる途中で水っぽくならない。さっぱりした甘さで、カレーに
...
材料: 冷凍ミックスベリー、プレーンヨーグルト、牛乳、蜂蜜
水菜と油揚げの玉子とじ
材料も少なく手早く出来るので、朝ご飯のおかずにはもちろん、晩ご飯のあと1品にもぴった
...
材料: 水菜、油揚げ、しめじ、水、これうまつゆ、卵
枝豆ときゅうりのおかか和え
きゅうりと枝豆とミョウガを削り節と醤油で和えて出来上がりの簡単時短レシピ。
材料: きゅうり、ミョウガ、枝豆、削り節、味の素、醤油
レンコンとヒジキのツナサラダ
ヒジキや蓮根、人参に枝豆と栄養も彩りも豊かなデパ地下の惣菜みたいなツナサラダ。 丼や
...
材料: ヒジキ、レンコン、人参、枝豆、ゴマだれ、ポン酢、マヨネーズ、ツナ
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