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太陽の女神
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美味しいものを作るのも食べるのも大好きまとめ買いする為と食材が無駄にならないよ
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美味しいものを作るのも食べるのも大好き
まとめ買いする為と食材が無駄にならないように、一週間分のメニューと買い物リストをノートに書いています
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キャベコンビーフトースト
キャベツとコンビーフをカレー風味マヨであえ食パンにのせて焼く。簡単で朝食にどうぞ。
材料: 6枚切り食パン、キャベツ、コンビーフ、マヨネーズ、カレー粉
ブロッコリーの洋風白和え
和風のイメージの白和えをマヨ入れて洋風に。
材料: 冷凍ブロッコリー、人参、絹豆腐、マヨネーズ、すりごま、味噌
揚げ鶏の甘酢ネギソースかけ
鶏もも肉を一枚まるごと揚げに、ネギ&ショウガたっぷりの甘酢ソースをかけて。ご飯が進み
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材料: 鶏もも肉、サニーレタスなど、豆苗(貝割れ大根)、☆万能ネギ、☆ショウガ、☆醤油、☆酢
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