ガッツリ系の息子とダイエッターの主人のため、日々夕飯作りに悪戦苦闘している主婦で ...

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➏ 冬のごちそう♡おでん ➏

寒~い日には温かいおでんがご馳走に♪うちのおでんはすじ肉の出汁で炊いたこっくり味です ...
材料: すじ肉、タコ、大根、卵、白ネギ、練り物、★昆布、★水、★酒、★薄口しょうゆ、★みりん ...

➏ クレープで焼き豚のラップサンド ➏

甘くないクレープ生地でくるっとラップサンドに~\(^o^)/ 軽食にもお酒のおつまみ ...
材料: 焼き豚、白ネギ、きゅうり、レタス、甜麺醤、マヨネーズ、白ごま、☆小麦粉、☆豆乳、☆卵 ...

➏コナモン手巻きでラップサンドボブス風➏

朝食の定番、ベーコンとスクランブルエッグをラップサンドに・・・
材料: ベーコン、レタス、★卵、★牛乳、☆ジャガイモ、☆マヨネーズ、※小麦粉、※豆乳、※卵、 ...

➏子供が大好き♡ミートソース巻き巻き➏

残ったミートソースもクレープ生地でくるっと巻けば翌日のブランチに変身♡
材料: ミートソース、スライスチーズ(とろけないもの)、ジャガイモ、きゅうり、☆小麦粉、☆卵 ...

➏ ほうれん草のゴマネーズ和え ➏

箸休めの一品や、お弁当にもどうぞ・・・
材料: ほうれん草、ハム、たまご、★すりごま、★マヨネーズ、★しょうゆ、★砂糖、塩

➏ 菜の花❀サラダ ➏

菜の花のほろ苦さに旬のフルーツ❀いよかんの甘味を組み合わせてみました。
材料: 菜の花、生ハム、いよかん、★薄口しょうゆ、★みりん、★オリーブオイル、★わさび(チュ ...

➏ 甘辛✿肉巻きたまご ➏

少しのお肉でボリューム満点☝ お給料前のお助けレシピ!!
材料: 卵、豚こまぎれ肉、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆水、小麦粉、ごま油

➏鍋の〆にはこれでしょ☝そのまんま春雨➏

鍋の〆におじややラーメンもいいけど☆うちは春雨派です。乾燥はるさめをそのまま入れてみ ...
材料: もつ、キャベツ、ニラ、市販の鍋のつゆ、にんにくチップ、鷹のつめ、春雨

➏白菜でチャプチェ風✿コチュジャン炒め➏

白菜を春雨の代わりに使います。甘辛い味付けでご飯のおかずになりますよ!!
材料: 白菜、牛肉、ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、玉ねぎ、★しょうゆ、★砂糖、★コチュジ ...

➏ 鶏の柚子胡椒巻き✿みぞれあんかけ ➏

みぞれ餡とゆず胡椒が相性ピッタリ♡ お酒のお供にいかが?
材料: 鶏のささみ、大根、柚子胡椒、★市販の麺つゆ(濃縮2倍)、★水、片栗粉