覚書用レシピたち(○⌒▽⌒○)

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もやしのナムル
副菜に。
材料: もやし、ダシダ(鶏がらスープの素)、塩、ごま油、白ごま
納豆と温泉卵
糖質オフのメニュー本の覚書。
材料: 納豆、めかぶ、温泉卵、たくあん(さいの目切り)、シーチキン、だし醤油