簡単なレシピ&覚書をのせてます 皆様の素敵レシピに日々助けられ、キッチンにいる時 ...

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お弁当に♪おかかご飯にごま油

いつものおかかご飯にごま油を加えただけ♪なのに風味アップでコク旨です^^ H26.2 ...
材料: ご飯、☆醤油、☆麺つゆ、☆ごま油、かつお節、白ゴマ

お弁当に♪パリパリ油揚げとほうれん草

パリパリに焼いた油揚げとほうれん草をめんつゆマヨで和えました♪とっても簡単^^
材料: 油あげ、ほうれん草、●めんつゆ、●マヨネーズ、●みりん

お弁当に♪ほうれん草と人参のゴマ酢炒め

調味料は全部同量で簡単♪お酢入りでさっぱり。傷みが気になる季節のお弁当おかずです^^ ...
材料: ほうれん草、人参、カニカマ、炒め用ごま油、醤油、みりん、砂糖、白ゴマ、すりゴマ、酢

我家の定番弁当♪のり弁しっかり2段重ね♪

ご飯にしっかり味が染みてるので、おかずはいらない!と言われるくらいです。お試しくださ ...
材料: ご飯、焼き海苔、しょう油

お弁当に♪ほうれん草のナムル風

和えるだけの簡単おかず♪ごまたっぷり入れて栄養もバッチリ^^ H25.6.28話題入 ...
材料: ほうれん草、カニカマ、☆ごま油、☆塩、☆味の素、☆すり胡麻、海苔、白ゴマ

お弁当に♪ニラ玉子焼き

ニラが残っている時は玉子焼きに混ぜて♪ しっかり味なのでお弁当に合います^^ H25 ...
材料: 卵、ニラ(みじん切り)、ごま油、☆めんつゆ、☆水、☆砂糖、☆鶏がらスープの素

お弁当に♪竹輪とベーコンめんつゆマヨ炒め

お弁当に炒めるだけの簡単おかず♪絹さやのしゃきしゃき食感も美味しいよ♪ H25.4. ...
材料: ベーコン、竹輪、絹さや、☆マヨネーズ、☆めんつゆ(3倍濃縮)、炒りゴマ

お弁当に♪かぼちゃのマヨ味噌焼き

お弁当に簡単なあと1品おかず♪ H25.3.5話題入り感謝!
材料: かぼちゃ、ガーリックパウダー、☆マヨネーズ、☆味噌、☆みりん

長ねぎの牛肉巻き☆お弁当にも☆

蒸し焼きして甘くなった長ねぎが美味しい~☆ すき焼きやしゃぶしゃぶ等で余ったお肉があ ...
材料: 牛肉薄切り、長ネギ、塩、こしょう、小麦粉、醤油、みりん、砂糖

お弁当に♪厚揚げとピーマンのしょうが炒め

すぐに出来る♪忙しい朝のお助けおかず。 H25.1.8話題入り感謝!
材料: 厚揚げ、ピーマン、ごま油、砂糖、水、めんつゆ、しょうが(チューブ)