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ピリ辛が美味★揚げなすのピリ辛ソース
ニンニク好きの我が家。 揚げなすにおろしニンニク入りのタレをかけたら、めちゃ旨い♪
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材料：
なす、★にんにく（おろして）、★しょうが（おろして）、★ごま油、★砂糖、★しょうゆ、
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鶏胸肉の野菜チーズ焼き
パサツキ感のある鶏胸肉。でも、チーズのおかげで、そのパサツキ感が軽減。 ピーマンやニ
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材料：
鶏胸肉、スライスチーズ（溶けるタイプ）、ニンジン、ピーマン、★しょうゆ、★みりん、サ
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柚子胡椒とコンソメで★和風ぽとふ★
味付けは柚子胡椒とコンソメにおまかせ♪ さつま揚げが、あったか和風ぽとふになりました
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材料：
さつま揚げ、かぼちゃ、大根、大根葉（あれば）、固形コンソメ、柚子胡椒
お母ちゃんの味 ☆ 里芋のごま味噌煮
里芋とろ～り、ほんのり甘い、ごまと味噌のよい香り・・・食べると母親を思い出すような、
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材料：
里芋、◎だし汁、◎みりん、◎しょうゆ、◎塩、★味噌、★砂糖、白ゴマ
お弁当に★ブロッコリーのマヨチーズ焼き
お弁当箱にご飯＆おかずを詰め終わったけれど、まだ隙間がある！ そんな時に、簡単にでき
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材料：
ブロッコリー、ベーコン、たまねぎ、マヨネーズ、スライスチーズ（溶けるタイプ）
