今年はどんな年にしてどんな風に過ごしてどんな私になるのかな。。(笑)時間の流れに ...

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鶏むね肉のひらひら揚げ♫

薄くて食べやすい揚げ物です。おかずにもビールにもなる簡単おかずです(#^.^#)
材料: 鶏むね肉、塩・コショウ、片栗粉、貝割れ大根(お好み)、トマト(お好み)

ニラとふわふわ卵のコラボ♫

10分位で出来ちゃったかな・・なのにコノ色どりに満足(^^♪ 
材料: 豚こま肉、ニラ、赤パプリカ、卵、サラダ油、●オイスターソース、●豆板醤、●味噌、●砂 ...

イカと鶏肉のトマト煮♥

淡白なイカと鶏むね肉にはやっぱりトマト味が合うと思うな~!!
材料: 冷凍イカ、鶏むね肉、玉ねぎ、トマトホール缶、料理酒、オリーブ油、小麦粉、卵白、塩・コ ...

和風 チンジャオロース!?

ふわっとカツオの香りする定番メニュー
材料: 豚ロース生姜焼き用、ピーマン、パプリカ(黄)、細切りタケノコ、片栗粉、和風だし(ほん ...